三种气味能缓解紧张

      日本研究证实，柠檬味、芒果味和薰衣草味是三种最能缓解紧张状态的气味。

      此前有科学家证实，某些气味确实会对人的状态产生影响，甚至是影响一个人的血液成分。芳香疗法的追随者就建议人们在承受时，可以闻一闻自己喜欢的精油味道，以平静下来，缓解压力。

      在此基础上，日本科学家进行一项，以确实何种气味对缓解紧最有效。结果发现，柠檬、芒果、薰衣草的气味是三种最能缓解紧张状态的气味。