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发布时间: 2018-01-25 18:06:00 来源:本站原创 浏览数:1298

精神病人应该怎么面对精神疾病,极悦注册来告诉你,从以下五个方面。

1、调动自己的潜能:

积极交往和劳动,培养良好的性格和心理承受能力。 

2、积极配合治疗:

要冷静接受已患病的现实,积极配合医生进行治疗。要有长期治疗的思想准备,定期复查,不随便停药减量; 

3、接受现实,树立信心:

要敢于接受现实,面对现实,相信科学,增强自己与疾病作斗争的信心; 

4、积极调整自己的情绪:

要学会向家人或朋友倾诉,或转移目标,做自己感兴趣的事情,通过积极的行为方式改变自己负性的情绪; 

5、寻求家人和社会的支持:

社会支持是一个人抵御心理疾病、防止心理崩溃的重要资源。要善于利用自己可利用的家庭和社会资源来帮助克服自己的困难,调整自己的心态,平稳地渡难关。


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